ママの美容と子育てと。

小学生の子供を育てる40代ママの「年齢に負けない」美容と健康のblog。時々子育てネタも書いています。

子供のオンライン授業が増加!オンラインで授業を受けるにあたり気をつけていること

子供のオンライン授業が増加しています!

小学生の子供の塾の授業は4月、5月はほぼオンラインで授業に切り替わりました。

子供のオンライン授業を受けるにあたり、気をつけていることがあるので書いてみます。

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結論から言うと、

授業で出てきた内容をネットで調べて実物の写真を見たり、動画を見たり、図鑑を見たり、可能ならば実物を見に行くということ実行したほうが良いということです。

 

ここに至った理由は、コロナに関係なく、小4の子供が去年1年間WEB(オンライン授業)で勉強して、勉強したことを結構忘れてしまっているというか、あまり良い結果にならなかったな…と思ったからです。

 

 

6月1日から分散登校で学校に行きはじめますが、ここ2ヶ月ほど、オンラインで授業を受けることばかりでした。

 

うちの小4の息子は塾に複数(教科ごとに)行っていますが、どちらも授業がオンラインになりました。

 

もしかしたら今後学校の授業もオンラインになることもあるかもしれません。

 

オンラインで授業を受けるコツというか、メリットとデメリット、私はこんな風に考えています。

 

 

オンラインで授業を受けるメリットとデメリット、両方ありますね。

 

 

・オンラインで授業を受けるデメリット 

 

オンラインで授業を受けるデメリットはダラダラしてしまうことでしょうか。

 

寝ころびながら授業を受けたり、途中で止めたり、うちの子は結構ダラダラやってました(;'∀')

 

1日に2種類くらいのオンライン授業を見ることもあり、外にも全然出れないし、だらけるのはまあ仕方ないか・・・

 

怒ってもけんかになるだけで、怒ったところで言うことも聞かないし、、と、あまり細かいことは気にしないようにしていました。

 

 

 

オンラインで授業を受けるメリット

 

実際に顔を合わせて授業を受けないので、集中しない、どうしてもだらけるというデメリットがありますが、オンラインでも授業にもいい面がたくさんありました。

 

難しい授業だと、通常の授業ならわからなくてもそのまま流れてしまうところが、オンライン(録画して配信している授業形式)なら、巻き戻して何度でも見ることができます。

 

オンラインでの授業はいい面もあり、何度も動画を見て、理解を深めることができました。 

 

 

 

で、も!それよりなにより気になるのが・・・

 

オンラインで授業を受けただけだと「記憶に残りにくい」のではないかと思っています。

 

 

実はうちの子は、去年1年間、塾の授業の1教科(理科)を通塾せずにWEBで授業を受講しました。(通塾するのが時間的にしんどかったので)

 

1年間WEBで勉強して、成績が・・・・全然上がりませんでした。

 

塾の先生に相談したら

WEBだと暗記系は特に記憶に残りにくいかもしれないですね。実際に授業を受けていたら、あの授業の時に○○君が変な答えをしたあの時の授業で聞いた話だ・・・・」

 

などと、

 

テストの際、記憶を呼び戻す時に、周りの状況とセットで記憶していることが多いんですって。

 

でも、WEB(オンライン授業)だと、画面を見ているだけで、ニオイや触った感じなどの記憶が少なく、記憶に残りにくいと・・・・・

 

これ、すごくわかります。

大人でもたぶんそうだと思う・・・。

 

 

それを聞いてから、授業で出てきた内容をネットで調べて実物の写真を見たり、動画を見たり、図鑑を見たり、可能ならば実物を見に行くということ実行しています

 

 

実物の写真を見たり、動画を見たり、図鑑を見たりすると正直勉強するのに手間と時間がかかります。

 

 でも、WEB(オンライン授業)を見るだけだと、すぐ忘れてしまって、テストの時に思い出せず、記憶にも残りにくく、テストの点数が取れませんでしたから。

 

 

テストの為というよりも、記憶の定着や子供の興味を引き出すためにひとてまかけているという感じですが、時間がある時はなるべく実体験の時間をとっています

 

 

独り言

お母さん、いそがしいですよね。

私もオンライン授業を家で見るだけでもすごく手間かかっていて、しかもサボらないようにけしかけたり、宿題させたり、先生の仕事しているみたい…と毎日思ってます(-_-;)

先生の仕事を代わりにしているみたい・・・これ、毎日思っています。仕事倍増です

 

でも、可能なら実物をユーチューブとかの動画でもいいから見たほうがいいかもです。

例えばアメンボの授業だったら、アメンボが水に浮かんで動いている動画見るんです。

そしたらアメンボがどんな環境で住んでいるかとか、そういう付属情報も一緒に見れるんです。親も一緒に楽しめたらなおいいかも・・・・

 

しかし、時間かかるので、忙しいとイラっとします。そんな時はサボったりもします(^^ゞ

ここまで独り言 

 

 

 

理科なら植物や動物、星などの天体の単元があるのですが、実物を見に行くとすごく記憶に残るようですよ!

 

実物を見ながら親子で「WEB(オンライン授業)で習ったこと」について会話すると理解も深まるし、コロナが落ち着いてきたら、休校中にWEB(オンライン授業)で見ていた内容をリアルに体験に行く機会を作れたらな…と思っています。

 

 社会の歴史もリアルに感じることが大事で、京都や大阪、奈良のお寺や歴史博物館など、早く行けるようになったらいいな‥‥。

 

 

WEB(オンライン授業)で見た内容は、ネットで調べて実物の写真を見たり、動画を見たり、図鑑を見たり、可能ならば実物を見に行くという体験で補足してあげたほうが絶対いいです。(特に小学生)

↑ 

文字がでかいですが、これくらいでかい文字で書きたいくらい大事だと思ってます。

 

 

1年間WEBで勉強しても、ホントにすぐ忘れちゃったので(;'∀')

 

せっかく時間とお金かけてWEB(オンライン授業)で習ったのにすぐ忘れるなんて、もったいないよ――――ww

 

1年後に後悔しないように(^^ゞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三浦りさ子さん 生酵素サプリ omx 口コミ 効果は?

三浦りさ子さんお気に入り 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)口コミ 効果は?

980円のお試しで始めて、そのまま継続しています。感想や評価評判をブログで紹介します。

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皆さん体調はいかがでしょうか?

コロナで自分の体に関心を持つ機会が増え、栄養や睡眠などに興味が増しています。

 

何か自分の身体の為にできることが無いかと探していた時に、980円で始められる海外でも人気の生酵素サプリを見つけました。

 

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この生酵素サプリサッカー選手のカズこと三浦知良(みうらかずよし)さんの奥様でモデルの三浦りさ子(みうらりさこ)さんもお気に入りの生酵素サプリです。

 

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世界10ヶ国で販売されていて、2008年から5年連続で「ベストサプリメント賞」を受賞しているサプリメント。

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300万人の読者をもつアメリカの健康雑誌で多くの専門家と読者から1位に選ばれているので、実力もお墨付きです。

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三浦りさ子(みうらりさこ)さんお気に入りの生酵素サプリ「OMX(オーエムエックス)」は、原料をいっさい加熱せずに長期間、自然発酵させ、さらにゆっくりじっくりと熟成させることで栄養素や乳酸菌を"生きたまま"キープ。

 

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生酵素サプリ「OMX(オーエムエックス)」は、岡山県で作られているのですが、岡山県の四季を利用し、加熱なしの長期発酵。熱に弱い酵素を守るため加熱をしていません。なので、酵素が生きているんです。

 

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粘度の高いペースト状の生酵素エキスを独自の技術でソフトカプセルにギュギュッと詰めています

 

 

原料は、野菜や果物など65種類の厳選食材。100%国産というのも安心ですね♪

 

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ソフトカプセルで飲みやすく、携帯にも便利なので続けやすいのもありがたいです。

 

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私はとても気に入っているので、本品を定期購入しています

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続けて飲むのが良いのですが、自分に合うか確かめたいですよね。

 

 

三浦りさ子(みうらりさこ)さんお気に入りの生酵素サプリ「OMX(オーエムエックス)」は、下記公式ホームページのお試しキャンペーンなら980円でお試しできます。

 

「OMX(オーエムエックス)」お試しはこれ↓

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 定期購入ではありませんので、本当に気軽に試すことができます。

公式ページだけのキャンペーンなので、下記HPを確認してみて下さい。

 

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三浦りさ子生酵素サプリomx(オーエムエックス)口コミ

最近、とても気に入っている生酵素サプリがあります。

 

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最近なんだか疲れやすくお通じもつきにくくて困っていました。

酵素のサプリメントが身体にいいと聞いていたのですが、たくさん製品があるのでどれを飲んだらいいのかわからなくて迷っていたんです。

 

そんなときにサッカー選手のカズこと三浦知良(みうらかずよし)さんの奥様でモデルの三浦りさ子(みうらりさこ)さんもお気に入りとネットで見たのが「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」でした。

 

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酵素は私たちの身体の中にあって、消化や吸収、代謝などたくさんの化学反応をコントロールしているのだそうですが、この大切な酵素は身体の中で作り出されているんですね。

 

だから身体の中の酵素の力を増すためには、アミノ酸やビタミンミネラル、糖などをしっかりと取って身体の中で酵素が作られる仕組みを整える必要があるという話に、なるほどどと思いました。

 

れんこん、ごぼう、トマトなど100パーセント国産の多くの新鮮な材料を、乳酸菌を使ってじっくりと発酵させた成分を濃縮した「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」には、代謝酵素の材料になるアミノ酸やビタミンミネラルがバランスよく含まれているから、身体の中で酵素の作り出す力を高めてくれるんです。

 

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また酵素は高熱を加えると壊れてしまうのですが、「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」一切加熱をしないこだわりを持った発酵・熟成方法をとっているんです。

 

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カプセル化するときにも高熱を加えない充填方法を用いているので、栄養たっぷりの生の酵素エキスがそのままぎっしりと詰まっています。

 

 

 

三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)口コミ きっかけ

今ならこの全米で300万人の読者がいる健康雑誌で、4年連続第一位に選ばれた「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」の一週間お試しセット通常価格1800円のところ 980円で購入できるんですよ。

 

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サッカー選手のカズこと三浦知良(みうらかずよし)さんの奥様でモデルの三浦りさ子(みうらりさこ)さんは、旦那さんがスポーツ選手ということもありますし、ご自身も身体が資本のモデルさんなので、身体のメンテナンスのプロ。

 

そんな三浦りさ子(みうらりさこ)さんも気に入っている生酵素サプリ「OM-X(オーエムエックス)」が980円で試せると知ってすぐに注文しました。

 

「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」をお試しで飲んでみて栄養がぎっしり入っているのがわかったし、身体が喜んでいると感じたので、その後、本品を買って続けています。

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美容も気になるけど、まずは健康が基本。

 

お試しすれば良さがわかるので、まずは980円で、生きた酵素の力が素晴らしい効き目の「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」を試して見るといいですよ。

 

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定期ではないので気楽に買えます。

 

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生酵素サプリ omx(オーエムエックス)で解決できること

三浦りさ子(みうらりさこ)さんと言えば50代だと思いますがとてもきれいで、スタイルも若いころと変わらないのでとてもうらやましいです

 

そんな三浦りさ子(旧姓:設楽りさ子)さんが長年愛用している生酵素サプリと聞けば試したくなりますよね

 

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でも、なんで三浦りさ子(旧姓:設楽りさ子)さんは生酵素サプリ「omx(オーエムエックス)」を飲んでいるのでしょう?

 

それは、酵素というものが健康や美容に欠かせないからなのです。

 

私達の体の中では数千種類もの酵素が化学反応をコントロールしていて、酵素がなければ生きていけません。 体内で作られる酵素は人間が作るだけでなく、腸内細菌なども作り出しています。

 

酵素は年齢を重ねるごとに生産量が減少していきます。酵素が不足すると体が重い、すっきりとしない、肌が荒れるなどの不調が表れます。

 

 

三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)特徴

酵素不足を解消するには、酵素の材料となるものを摂取する必要があります。

 

酵素ドリンクで酵素を摂取できるといわれていますが、酵素は胃で分解されてしまいます。

 

「生酵素サプリOMX」は生きた酵素と酵素の材料になるアミノ酸やビタミン、ミネラルを摂取できるサプリメントです。

 

 

三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)成分 口コミ

「生酵素サプリOMX」が人気の理由は、やはり"生"にこだわっていること。

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生酵素サプリ「omx(オーエムエックス)」の作り方はシンプル

 

原料をいっさい加熱せずに長期間自然発酵させます ↓ さらにゆっくりじっくりと熟成させることで栄養素や乳酸菌を"生きたまま"キープ。

 

粘度の高いペースト状の生酵素エキスを独自の技術でソフトカプセルにギュギュッと詰めています。

 

酵素の商品にはドリンクや粉末タイプもありますが、製造段階で加熱されていると、「栄養が壊れちゃってるんじゃないの・・・?」と心配したり疑問に思う方もいるでしょう。

 

しかし「OM-X(オーエムエックス)」は正真正銘の生酵素。

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多種類の栄養素を生のまま摂取することで、体内で酵素を作り出す力をアップしてくれます!

 

 

野菜や果物など65種類の厳選食材を使用し、発酵力の強い独自の乳酸菌を含む12種類の乳酸菌で3年間も自然発酵させています。

 

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 100%国産というのも安心できるポイントです

 

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三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)効果 口コミ

乳酸菌が作る酵素は食物を事前消化して消化の負担を軽減します。

 

消化の負担を減らすことで体内で作らなければならない消化酵素の量を減らして、酵素の減少を抑えることができます。

 

また、事前消化することで消化・吸収がよくなり、体に必要な栄養がしっかりと吸収されて体調がよくなることが期待できます。

 

代謝酵素を作るにはビタミンやミネラルなど多くの栄養が必要です。生酵素OMXは代謝酵素に必要な材料をバランスよく含んでいます。

 

体の中に住む微生物は多くの酵素を作っています。

 

微生物が住みやすい環境を作る成分も配合しました。 生酵素OMXは体内で作られる酵素力を高めてくれます。

 

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三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)クール便

高温を加えずに独自の技術でカプセル化し9月末まではクール便にてお届けしています。

 

 

三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)飲み方

み方は一日三粒飲むだけと手軽で簡単です。

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「OM-X」は、若い頃のスタイルを今も保ち続けているタレントの三浦りさ子さんにも愛用されています

 

 

三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)評価評判

既に利用している女性達からも

 

「二箱飲み続けて違いを実感しています。他社の酵素よりもずっと変化がありました(40代女性)」

 

「飲み続けていたら三か月半で痩せた?と聞かれました(30代女性)」

 

「朝の目覚めが良くなり身体も軽くなりました(50代女性)」

 

「毎日のスッキリが違います(40代女性)」

 

などと、変化を実感されている感想が多いです。

 

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 「OM-X」で内側からスッキリとさせて美しい体型を手に入れてみませんか。

 

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三浦りさ子 生酵素サプリ omx(オーエムエックス)販売店

サッカー選手のカズこと三浦知良(みうらかずよし)さんの奥様でモデルの三浦りさ子(みうらりさこ)さんもお気に入りの生酵素サプリ「omx(オーエムエックス)」はどこで買えるのでしょうか?

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三浦りさ子生酵素サプリomx(オーエムエックス)販売店 店頭

酵素サプリなので、薬局やドラッグストアで購入できるのかな?と思っていましたが、色んな所を探しましたが見つけられませんでした。

 

三浦りさ子(みうらりさこ)さんもお気に入りの生酵素サプリ「omx(オーエムエックス)」は、通販で購入できます。

 

 

三浦りさ子生酵素サプリomx(オーエムエックス)販売店 通販

通販と言えばアマゾンや楽天と思いがちですが、アマゾンや楽天で買うよりも「omx(オーエムエックス)」の公式通販で購入すると一番お得ですよ。

 

というのも、やっぱり本当に良いか試してみたいじゃないですか!

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 「omx(オーエムエックス)」公式通販には、980円のお試しキャンペーンがあるのです。

 

 

生酵素サプリomx(オーエムエックス)公式販売店

三浦りさ子(みうらりさこ)さんもお気に入りの生酵素サプリ「omx(オーエムエックス)」の公式販売店

 

販売業者 株式会社 オーエム・エックス

 

住所 〒700-0952 岡山県岡山市北区平田388-1

 

三浦りさ子(みうらりさこ)さんも気に入っている生酵素サプリ「OM-X(オーエムエックス)」が下記公式ページから980円でお試しできます。

 

 

「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」をお試しで飲んでみて栄養がぎっしり入っているのがわかったし、身体が喜んでいると感じたので、その後、本品を買って続けています。

 

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美容も気になるけど、まずは健康が基本。

 

お試しすれば良さがわかるので、まずは980円で、生きた酵素の力が素晴らしい効き目の「生酵素サプリOMX(オーエムエックス)」を試してみてください。

 

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つけて食べるおやつ「つけつけスティック」買ってみた

久しぶりに買い物に行ったら、「つけつけスティック」というおやつをみつけたので興味本位で買ってみたよ!

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「つけつけスティック」という名前。

 

中はこんな感じ

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ステック状の細長いクラッカーみたいなものに、2色のクリームをつけて食べるおやつ

 

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こんな細長いクラッカーみたいなプレッツェルみたいなお菓子に・・・

 

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クリームをつけてたべるのだ!

 

子供はイチゴ味に、私はチョコ味にしたよー

(というか写真撮っていたら子供が勝手に食べに来ただけなのだが・・・)

 

 

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チョコ味とイチゴ味の両方が楽しめます。

 

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チョコクリームの方がおいしいかな。

わりとクリームはあっさりしてました。

 

クリームの量がけっこう少な目でした。

 

 

「つけつけスティック」を食べながら子供と話していたのですが、「つけつけスティック」ってあのお菓子にめっちゃ似てるよねーーーと。

 

「やんやんつけボー」はこれ

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「やんやんつけボー」について書いた記事

 

「やんやんつけボー」はこんなの

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似てるな^^;

 

私は「やんやんつけボー」の方がおいしいと思ったよーー☆

(あくまでも個人の好みです)

 

 

6月からは1クラスを2つに分けて分散登校が始まりそうです。やっと子供が学校へ行ってくれる・・・・

 

しかし給食はまだ始まらない(;´Д`)  

 

ヒ―――(悲鳴)

 

 

 

 

 

ケールdeキレイ 口コミ 効果は?キューサイの青汁飲んでみました

キューサイの青汁 ケールdeキレイ 口コミ 効果は?本当においしいの??

青汁嫌いな社員が作った4つの味のビューティ青汁「ケールdeキレイ(けーるできれい)」という青汁を飲んでみたので感想をブログで紹介します。

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自宅にいる時間がまだまだ多く、コロナ太り真っ最中です。もうすぐ外に出るのに洋服がきつい・・・。なので痩せたいです( ;∀;)

 

ダイエットしたいので、どうしようか考えていたのですが、最近野菜が高くて野菜不足も感じていたので、一石二鳥ねらいで青汁でダイエットしようと考えたんです。

 

青汁をダイエットに活用すると健康にダイエットに取り組めるし、ダイエット中でも必要な栄養を摂取できるのでいいですよね。

 

なので青汁を飲むことにとても興味はあるのですが、いかんせんあまりおいしい青汁が無い・・・

 

そんな時に出会ったキューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」

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キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」は、青汁がそれほど得意ではない私でも「おいしい」と思って飲むことができる飲みやすい青汁です

 

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キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」は、スペシャルアソートで4つの味が楽しめる青汁セットなのです。

 

するりんフルーツ

うるつやレモン

ぬくぽかジンジャー

美ボディきなこ

 

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名前を聞いただけで何だかワクワクするようなネーミング。

 

健康一直線という印象の青汁が、ちょっとおしゃれに楽しく飲めるので、青汁が苦手な方にもおすすめです(^^♪

 

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ きっかけ

私がキューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」を飲んだ目的は健康とダイエットの為です。

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ここ最近は自宅にいることが多く、太ってしまったのでダイエットが一番気になっていますが、今までに飲んだ青汁の味は「まずくはない」けど、めっちゃおいしいという感じではないかな。。というものもいくつかありました。

 

ものによっては、とても飲みにくい不味い印象の青汁もありました。

 

そんな時に青汁嫌いな社員が作った4つの味のビューティ青汁「ケールdeキレイ(けーるできれい)スペシャルアソート」を知って、、、

 

 

青汁嫌いな社員が作った青汁なら今まで飲んだ青汁とはちょっと違うかもしれないと、半分興味本位、半分期待して飲んでみることにしたのです。

 

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その名の通り、スーパーフード「ケール」を使用した青汁なので栄養面では問題なし。4種類の目的別の味が違うので飽きも来ない。

 

個包装なので持ち歩きやすいので、外出時でも続けやすいし、いちいち分量をはからなくていいので楽。かなり続けやすいです。

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「ケールdeキレイ(けーるできれい)」は、サラサラの粉末なので、さっと溶けてすぐ飲めます

 

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 栄養

キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」を選んだ時に思ったことは、ダイエットしないとお腹周りと下半身がやばいので、青汁を食事1食と置き換える青汁ダイエットを考えていたのですが、1つの味だと飽きてしまいそう・・・というのもあり、4種類の味があるなら飽きないかも!という期待もありました。

 

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キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」は匂いもあまりなく、ほんのり青汁の香りがする程度で、青汁っぽくなくて飲みやすいです。

 

私が飲んだ、キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」は、国産ケールを100%使用されており野菜不足の改善ができるのでダイエットには非常に向いている飲み物です。

 

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)するりんフルーツ味」は、菌活を目的とした青汁で、アップルやピーチ風味。

乳酸菌やビフィズス菌を配合しているので、菌と食物繊維で毎日のすっきりをサポートしてくれます

 

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)うるつやレモン味」は、美活を目的とした青汁。コラーゲン、エラスチン等の美容成分を中心に、アセロラやローズヒップなどのビタミン類もプラスしたビューティー青汁です。

 

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)ぬくぽかジンジャー味」は、その名の通り温活を目的とした青汁で、はちみつやりんご風味。

ブラックジンジャー、金時生姜、黄金生姜といったしょうがを配合しているので、巡りや冷えが気になる女性の毎日のぽかぽかをサポートしてくれます

 

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)美ボディきなこ味」は、筋活を目的とした青汁で、きなこやアーモンド風味。

大豆たんぱく質豊富な「きなこ」、栄養豊富なアーモンドミルク、ビタミンDといった成分を配合しているので、女性らしいしなやかな身体づくりをサポートしてくれます

 

「ケールdeキレイ(けーるできれい)スペシャルアソート」は女性が気になる悩みをケアする成分が入った、女性に嬉しい青汁ですね!

目的に合った青汁を飲むことでお肌の健康もからだの健康もサポートしてくれます。

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 飲んだ様子

私をは毎朝パン食が多く、パンだけなど栄養のバランスも悪かったので、朝食置き換えとして「ケールdeキレイ(けーるできれい)スペシャルアソート」の中からその日に合った味を選んでを豆乳と混ぜて飲むようにしました。

 

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朝に「ケールdeキレイ(けーるできれい」を飲むことで、朝食を作る手間が省けるのと、朝に水分多めにすると便秘気味の私でもスッキリしやすいので朝の青汁は私に合っていました。

 

現在はコロナ太り解消のダイエットと健康維持の為「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」青汁を飲んでいるのですが、いままではパンとオレンジジュースなどのジュース類を飲む機会がおおかったのが、今ではすっかり青汁がメインとなり、胃もスッキリしてきました。

 

すぐに結果が得られるかどうかは個人差がありますが、パンパンに重たかった身体が少しは軽くなったと感じる日も出てきて、スッキリしてきた気がします。

 

青汁っておいしくない、青汁はまずいから苦手という方でも「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」は非常に飲みやすいとおもいますし、続けやすいとおもいます。

 

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「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」を牛乳や豆乳と混ぜるだけで美味しくいただくことができるのでおすすめです。

 

もちろん水に溶かしてもおいしいです

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牛乳や豆乳が苦手だという人は、一日の三食を控えめにお野菜メインのお食事を摂取し、おやつに、クッキーや、パンケーキ、アイスクリームに「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」の粉末を混ぜていただくのもおすすめです。

 

一応おやつになるのでたべすぎはだめですが、「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」をいれることで健康的なおやつにすることができます。

 

はじめから、お食事を置き換えダイエットをするのではなく、おやつを「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」青汁にかえてみてもいいですし、小腹がすいたときに「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」青汁を飲むのもいいとおもいますので、自身にあったダイエットをより長く続けてください。

 

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 特徴

キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」の特徴は4種類の味があることです

 

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するりんフルーツ

うるつやレモン

ぬくぽかジンジャー

美ボディきなこ

 

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)スペシャルアソート」ならこの4つの味を飲んでみることができるので、どの味が自分に合うか知ることができます

 

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ するりんフルーツ

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)するりんフルーツ味」は、菌活を目的とした青汁で、アップルやピーチ風味。乳酸菌やビフィズス菌を配合しているので、菌と食物繊維で毎日のすっきりをサポートしてくれます

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ するりんフルーツ 全成分・原材料

ケール(国産)、マルチトール、デキストリン、有胞子性乳酸菌末、ビフィズス菌末(殺菌)、アップルファイバー、ピーチファイバー、ビフィズス菌末(乳成分を含む)、乳酸菌末(殺菌)/酸味料、香料、甘味料(ステビア) ●内容量:45g(3.0g×15本)

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ するりんフルーツ 栄養成分

栄養成分表示(1本(3.0g)あたり)

エネルギー 10kcal

たんぱく質 0.22g

脂質0.06g

炭水化物 2.4g 

糖質 2g

食物繊維 2.4g

食塩相当量 0.004g

ビタミン K25μg

カルシウム 16mg

葉酸 7μg

(サンプル品分析による推定値)

有胞子性乳酸菌 1億個*

乳酸菌(殺菌) 79億個*

ビフィズス菌(生菌) 1億個*

ビフィズス菌(殺菌) 19億個*

するりんフルーツ はこちら

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ うるつやレモン味

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)うるつやレモン味」は、美活を目的とした青汁。コラーゲン、エラスチン等の美容成分を中心に、アセロラやローズヒップなどのビタミン類もプラスしたビューティー青汁です。

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ うるつやレモン味 全成分・原材料

ケール(国産)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)(国内製造)、マルチトール、アセロラ果汁末、レモン果汁末、グレープフルーツ果汁末、ローズヒップ末、カツオエラスチンペプチド/酸味料、香料、甘味料(ステビア) ●内容量:45g(3.0g×15本)

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ うるつやレモン味 栄養成分

栄養成分表示(1本(3.0g)あたり)

エネルギー 10kcal

たんぱく質 1.3g

脂質0.05g

炭水化物 1.4g 

糖質 0.4g

食物繊維 2.4g

食塩相当量 0.009g

ビタミンC 25mg

ビタミンK 25μg

カルシウム 19mg

葉酸 7μg

(サンプル品分析による推定値)

コラーゲンペプチド1,000mg

カツオエラスチンペプチド100μg

ローズヒップ末1mg

うるつやレモン味 はこちら

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ ぬくぽかジンジャー味

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)ぬくぽかジンジャー味」は、その名の通り温活を目的とした青汁で、はちみつやりんご風味。ブラックジンジャー、金時生姜、黄金生姜といったしょうがを配合しているので、巡りや冷えが気になる女性の毎日のぽかぽかをサポートしてくれます

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ ぬくぽかジンジャー味 全成分・原材料

ケール(国産)、デキストリン、マルチトール、しょうが末、サンザシエキス末、ブラックジンジャーエキス末、ヒハツエキス末、はちみつ末、りんご果汁末/香料、酸味料、甘味料(ステビア)、シクロデキストリン ●内容量:45g(3.0g×15本)

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ ぬくぽかジンジャー 栄養成分

栄養成分表示(1本(3.0g)あたり)

エネルギー10kcal

たんぱく質0.24g

脂質0.05g

炭水化物2.4g

糖質2g

食物繊維0.4g

食塩相当量0.004g

ビタミンK25μg

カルシウム16mg

葉酸7μg

(サンプル品分析による推定値)

ブラックジンジャーエキス0.334mg

金時しょうが末220mg

黄金しょうが末10mg

ヒハツエキス0.1mg

サンザシエキス1.5mg

ぬくぽかジンジャー はこちら

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 美ボディきなこ味

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)美ボディきなこ味」は、筋活を目的とした青汁で、きなこやアーモンド風味。大豆たんぱく質豊富な「きなこ」、栄養豊富なアーモンドミルク、ビタミンDといった成分を配合しているので、女性らしいしなやかな身体づくりをサポートしてくれます

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 美ボディきなこ味 全成分・原材料

きな粉(大豆を含む)(国内製造)、ケール(国産)、アーモンドミルク末(アーモンドを含む)、グルコマンナン/増粘多糖類、甘味料(ステビア)、ビタミンD ●内容量:45g(3.0g×15本)

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 美ボディきなこ味 栄養成分

栄養成分表示(1本(3.0g)あたり)

エネルギー11kcal

たんぱく質0.99g

脂質0.4g

炭水化物1.2g

糖質0.4g

食物繊維0.8g

食塩相当量0.013g

ビタミンK25μg

ビタミンD10.5μg

カルシウム18mg

葉酸10μg

(サンプル品分析による推定値)

きな粉1,700mg

アーモンドミルク末10mg

美ボディきなこの原材料「きな粉」の製造工場では、ゴマを含む製品を製造しています。

美ボディきなこ はこちら

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 飲み方

キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」の飲み方は簡単

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①コップに約100mlのお水を注ぎます。

②スティック1本(3.0g)を入れます。

③スプーンやマドラーで十分にかき混ぜて出来上がり

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 飲むタイミング

 

キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」を飲むタイミングは好きなタイミングでOK

 

食事と置き換えてもいいですし、おやつ代わりに飲んでもいいです。

 

食事の前に飲むのもおすすめです。ダイエットに興味有る方ならご存知だと思いますが、炭水化物やこってりした揚げ物、肉類を食べるまえに食物繊維である野菜を食べるとダイエットにもよいって聞いた事ないですか?

 

食物繊維豊富なキューサイ「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」を先に飲んでから、食事を摂るようにすると満腹感もあり、ドカ食い予防になり肥満防止にも繋がるのです。

 

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 味

いままで、青汁を何度も飲んだことはあります。

20代のころから母のすすめで青汁を飲む機会は多かったです。

 

でも、普通の青汁はにおいや味にとても癖があり、特に昔の青汁って「まずい!もう一杯」のイメージもあって、青臭くて飲みにくいモノでした。

 

しかし、キューサイの青汁「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」はほんのり甘めのフレーバーで、どの種類もとても飲みやすくおいしかったです。

 

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4つのシュルはどの味もおいしいですが、私個人的には「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)するりんフルーツ味」のアップルピーチ風味が好きです。豆乳と混ぜるとフルーツ豆乳みたいな感じになります。

 

あと、きなことアーモンドミルクの「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)美ボディきなこ味」は、満足感が高いので、お腹がすいているときによく選びますね~。

 

豆乳とヨーグルトと「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)」を混ぜると、ボリュームが出て食べごたえがかなりアップします。おいしいです!

 

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 評価 評判

キューサイ「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」を実際に飲んでいる方の感想を紹介します

 

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キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 20代 評価 評判

キューサイ「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」を飲んだきっかけは、手軽に栄養を摂りたいけどお金も調理の手間もかかる…。まずい青汁は続かない。そんな悩みを抱えていたからです。「ケールdeキレイ」は一見普通の青汁…。だけど味はとてもおいしいので気に入っています。

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 30代 評価 評判

キューサイ「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」は、スティックタイプなので持ち運べて便利だし、フルーツのフレーバーが配合されてるおかげでほんのり甘くて飲みやすくできているので続けやすいです。

 

キューサイ「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」は成分もこだわっていて、美容の元を作る大豆タンパク質である「きなこ」を配合している味があります。大豆タンパク質は、なんといっても女性らしいメリハリボディのために必要不可欠ですし、「食物繊維」が入ってるケールが入っているから、お腹のスッキリや美容も健康もサポートしてくれます。

 

キューサイ青汁 ケールdeキレイ 口コミ 40代 評価 評判

ドラッグストアに置いてある青汁の原料のほとんどは外国産ですが、キューサイ「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」は国産のケールを使用しているのでとっても安心。

 

「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」は、スティックタイプで気軽にどこでも食べられて、味もおいしいので続けられます。

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 このように「ケールdeキレイ(ケールでキレイ)青汁」は、年齢問わず女性の愛用者がとても多いです

 

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セリア(100均)でキャンプ用の「割りばし入れ」を買いました

セリア(100均)でキャンプ用の「割りばし入れ」を買いました。

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割りばし入れ???なんだそれ???

 

 

「割りばし入れ」とはこれのこと

 ↓

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何のための容器かわかりませんが、私が勝手に割りばしを入れているだけです(^^ゞ

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キャンプに行くときに洗って使うお箸を使っていたのですが、洗うのが面倒で!!!

 

できれば使い捨てで洗い物が無いキャンプがしたいと思うようになって、使い捨ての紙皿、プラスチックのコップ、割りばしを使うようになりました。

 

その際に、キャンプ用のテーブルの上に割りばしがバラバラと置いてあるのが何となく嬉しくなくて・・・・

 

 

どこかでもらった割りばしを使うこともあって、割りばし袋に「お好み焼き屋 〇〇(店の名前)」とか書いてあると、生活感がすごく出るんです(;'∀')

 

それが嫌で、割りばしをちょっとカッコよく持ち運べないかしら?と思っていた時に、キャンプ仲間のご家庭が使っていたのが100均の入れ物でした。

 

100均の入れ物」は、これ

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本来、何に使うための容器かはわかりませんが、割りばし入れにぴったりで!

 

割りばしだけでなく、フォークやスプーンをしまうのにもちょうどいいです。

 

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今まで、ずっと100円均一で探し続けていたのですが、いい色が無くて。

今までは青色しか巡り合えなかったのですが、カーキ色に巡り合えたので買いました!

 

 

 

黒もありました(お友達は黒を使っていました)

 

お友達のキャンプ道具は全部黒色ベースなので、黒い割りばしケースがピッタリですが、うちはえんじ色やカーキ色、ベージュ系なので、カーキ色の割りばしケースをずっと探していたのです。

 

 

 

今日、買い物に行ったときに、ずっと休んでいたセリアの店舗が開いていたので久しぶりに見に言ったら「カーキ色の割りばしケース」売っていました!

 

 

小物入れみたいなBOXも売っていたのでついでに買いました。

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こちらには調味料を入れようかと思っています。

 

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しっかりとふたも締まるので、調味料入れてもこぼれないないかと。

 

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ちなみに使い捨ての紙皿も、時々こんなおしゃれな紙皿を使ったりもします。

 

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ワイン飲む時は紙コップだと味気ないので、透明のプラスチック容器を使っています。

 

洗えばいいのかもしれませんが、、、、

 

キャンプって

テントたてて

料理して

洗い物して

テント畳んで・・・

 

と、用事がとても多くて、、、、

 

休めない、、、と思うことが多いので、手抜きできるところで手を抜きたい(普段の家事と同じ考えですな・・)

 

ならば、家でも手を抜いている「洗い物」をしないようにするわよww

 

洗い物キライ、家でも食洗器使いまくりです。

 

 

キャンプ場の水、冷たいし( ;∀;)

 

それでなくても、キャンプ行ったらいつも手がガサガサになります。。。

 

 

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久しぶりにキャンプ行きたいな――――。

 

でも、みんな同じこと思ってるんだろな―――――――――

 

やばっ、密になるやん(;´Д`)

 

 

 

 

 

 

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 効果 は?

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 効果はありますか?使ってみた感想や評価評判をブログで紹介します

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年を重ねるにつれてから抜け毛が気になりだして…

母も薄毛だしもしかして自分も?なんて心配していました。

 

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以前は女性で育毛剤なんて恥ずかしくてなかなか手が出せませんでした。

 

しかし・・・最近ではテレビでも女性が育毛の話をしていたり、女性の薄毛に特化した育毛剤も増えてきたので、思い切って使ってみることにしました。

 

使ってみたのは「ミホレ(MIHORE)」という女性用育毛剤です。

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 「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」は1日1回を目安に地肌に湿布してマッサージします。

 

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効果を早く求めたいなら1日2回湿布するといいですよ

 

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ

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 「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」は育毛をサポートする成分「センブリエキス」を配合した育毛トニックですが、それだけではないところが気に入っています。

 

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」には、ヒキオコシエキス、海藻エキスなどの頭皮を整えるサポートをする成分が配合されていたり、炎症抑制作用が期待できる成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されています。

 

そして、女性ならではの薄毛をサポートするために、フラボステロンという成分も配合されています

 

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」のテクスチャーはさらっとした液体

 

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べたつかないので夏でも快適に使用できます。

 

 

女性の抜け毛は男性の抜け毛とは原因・対策が異なるため、女性のために作られた「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」はより効果が期待できるとのこと

 

また、昔から敏感肌で荒れてしまうことが多くて肌トラブルの心配もしていたけれど、「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」防腐剤ヤシリオンなど無添加・合成香料無香料。

 

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」なら私のような肌が少し敏感肌でも使おうという気持ちになりました。

 

 

実際に使用するにあたり「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」使い方についても詳しい説明があるので使う前からとても安心できました。

 

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実際に使いだしてからは1日1回頭皮に「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」を塗るだけ。

しかもその時に少しマッサージするととっても気持ちいいんです

 

頭の血行が良くなっているのかすっきりするし、顔のリフトアップにもつながってるような気もしますしね。

 

 

ママ友にも「あなたは髪の毛しっかりしていていいわね。」なんてお友達から褒められて、思わず「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」のこと自慢してしまいました。

 

抜け毛がもっと進んでたらこんな風に楽しくおしゃべりできたかしら?と思うから早めに始めて本当に良かったです!

これらも毎日1回続けていきたいと思っております。

 

 抜け毛対策はまずは地肌の健康、清浄から始まり、栄養を与えて頭皮環境を整えていくので、すぐに結果が出にくいものです。

 

少し気になったときにはじめておかないと、あとあと焦るな…と思いました。

 

今から「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」でケアしておけば、本当に薄毛が目立ってウィッグをすることも回避できるはず・・・!

 

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 成分 口コミ

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」にはどのような成分が配合されているのでしょうか?

 

フラボステロン

センブリエキス

グリチルリチン酸ジカリウム

ヒキオコシエキス

海藻エキス

 

 成分詳細ページ

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 使い方 口コミ

 1日1回頭皮に「ミホレ(みほれ)女性用育毛剤」を頭皮に塗り込みます

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早く効果を実感したいなら、1日2回の使用もOKです。

 

 使い方詳細ページ

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↓写真クリックで詳細見れます↓

 

 

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 販売店 どこで買える

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」はどこで買えるでしょうか?調べてみました。

 

 

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 薬局

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」は薬局で買えるでしょうか?

 「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」は薬局では売っていませんでした。

 

 

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 ドラッグストア

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」はドラッグストアで買えるでしょうか?

 「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」はドラッグストアでは売っていませんでした。

 

 

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 ダイコクドラッグ

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」はダイコクドラッグで買えるでしょうか?

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 スギ薬局

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」はスギ薬局で買えるでしょうか?

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 ココカラファイン

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 ホームセンター

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」はホームセンターで買えるでしょうか?

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「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」は店頭では売っていませんでした。 

 

 

ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 Amazon(アマゾン)

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 rakuten(楽天)

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 yahoo(ヤフー)

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 口コミ 販売店 @cosume(アットコスメ)

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ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤 公式通販

 「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」は、どこで買えるでしょうか?

「ミホレ(MIHORE)女性用育毛剤」は公式通販で購入できます。

 

このご時世、通販で買えるのはとても便利です。

 

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【うんこ漢字ドリルのカレーふりかけ】食べてみました

【うんこ漢字ドリルのカレーふりかけ】食べてみました!

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たまたまスーパーで見かけて、おもしろかったので買ってみました

 

 

先日買い物に行ったときに、子供が喜びそうなものを見つけたのでいくつか買ってみたのですが、その中の1つに【うんこ漢字ドリルのカレーふりかけ】があります

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他のお菓子についてはこちらの記事で書いています↓ 

 

 

 

【うんこ漢字ドリル カレーふりかけ】って・・・・

食べ物の商品名にうんこ!?とも思いましたが、どんなものか私も見てみたかったので興味本位で買いました^^

 

【うんこ漢字ドリル カレーふりかけ】

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これ、子供が使っている【うんこ漢字ドリル】と同じ!

 

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外出自粛、休校中に漢字を先取りしようとドリルをやっているのですが、同じ絵ですね。

 

ちなみに【うんこ漢字ドリル】は漢字を書く回数が少ないので、これだけでは多分漢字を覚えることはできないとは思います。

 

でも、遊び感覚で少しでも漢字に触れられるなら、ゲームばっかりしているよりはマシだと思っています^^;

 

 

中に入っていたもの

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中に入っていたものは、【うんこ漢字ドリル カレーふりかけ】個包装の小袋(こぶくろ)が6つと、シールも入っていました。

 

 

個包装(小袋)

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これ、実は裏面も面白いです

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こたえは「勉」ですね!

何年生の漢字かな?

 

子供も楽しそうに見ていました。

 

 

【うんこ漢字ドリル カレーふりかけ】食べてみます

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もちむぎが入ったご飯なので分かりにくいかもしれませんが・・・・

 

 

個包装の中身

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けっこうしっかりカレーの香りがします。

 

量は子供向けだからか少し少なめですね。

 

うちの子はよく食べるので、うちの子が食べる量のごはんには足りないですね。

(大人のお茶碗2杯くらい食べるので・・・)

 

子供用お茶碗1杯分向けという感じかな!?

 

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味はおいしいです

 

しっかりカレーの味してます。

 

子供は楽しいみたいで、おかずが少ない時に【うんこ漢字ドリル カレーふりかけ】かける?と聞いたら「かける!かける!」と喜びます。

 

 

子供は喜んでますので、ええんではないでしょうか~^^

 

「マンネリ化するおひるごはん問題」にいい刺激を与えてくれてますよ♪

 

 

子供の通っている小学校は5月末まで休校。

 

週に2回、時間をずらして登校します。

 

まだまだ昼ご飯を作る日々は続きます・・・・・・・・・・・ww

 

 

が・が・が・がんばります!